Rugpijn

Uiteraard zijn er veel oorzaken waardoor rugpijn kan ontstaan. Verkeerd tillen, overbelasten tijdens het sporten, overgewicht, langdurig in een niet passende autostoel zitten of een algemeen verkeerde lichaamshouding. Daarbij komt dat ons werk de laatste decennia veel meer veranderd is naar zittende werkzaamheden. In zittende houding is de belasting op uw wervelkolom 40% groter dan in een normale staande houding. Een goede stoel op uw werkplek is daarom eveneens van groot belang. In een juiste liggende houding is de belasting echter 50% minder dan staand!